Se achas que precisas de ajuda, podes avaliar e refletir acerca dos teus hábitos de jogo aqui.
Sugerimos também que entres em contacto com a nossa equipa para podermos ajudar da melhor forma.
Caso sintas a necessidade de falar com alguém sobre alguma preocupação relacionada com o jogo, ou se tiveres conhecimento de que alguém se encontra nessa situação, podes entrar em contacto com uma das linhas de apoio especializadas que te recomendamos nesta página.
A Linha 1414 (ou Linha Vida) é um serviço anónimo, gratuito e confidencial, onde podes obter aconselhamento, informação e suporte emocional em situações de crise relacionadas com comportamentos aditivos e dependências, nomeadamente as dependências de jogo.
A Linha 1414 é acessível através:
· Ligação: www.icad.pt
· Telefone: 1414 (dias úteis, das 10h00 às 18h00, chamada gratuita)
· E-mail: 1414@icad.min-saude.pt
Em alternativa, tens também disponível, a linha Jogar em Segurança, que tem como objetivo fornecer informação e orientação sobre práticas de jogo responsável, bem como realizar o encaminhamento de casos que necessitem de acompanhamento especializado. A identidade de quem contacta é protegida e a confidencialidade está assegurada. Se tens preocupações com a tua atividade de jogo ou a de um familiar, nomeadamente sobre gastos acima do pretendido, tentativa de recuperar perdas, dificuldade em interromper a prática de jogo, ansiedade em voltar a jogar, entre outros sinais, podes contactar esta linha.
A Linha Jogar em Segurança é acessível através:
· Telefone: 214 193 748 (dias úteis, das 16h00 às 20h00)
· E-mail: jogaremseguranca@iajpt.eu
· Endereço: https://jogaremseguranca.apajo.pt/
A linha Jogar em Segurança é financiada pela APAJO com o contributo da Solverde.